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キューダス

Author:キューダス
フルマラソンでサブスリー(3時間以内での完走)を目指して、日々トレーニングしています。


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栃の葉国体記念健康マラソンの参加通知が届きました
月曜日は意外と前日の疲れが残っていたので休足日にしました。火曜日は走るつもりでいたのに、冷たい雨が降っていたので、あっさりと断念。最近、走ろうという気持ちと、今日はいいかなという弱気な気持ちが交錯する日が多いような気がします。

今日は、いつもの周回コースを4周。特にテーマは決めず、ジョギングのつもりでしたが、走り出してみると体が日曜日のペースを覚えているのか、頭で考えているよりも速いペースとなりました。

あえてペースを落とすこともないかなと思い、そのままのペースで走り続けました。

今日、2月10日の栃の葉国体記念第25回健康マラソン大会の参加通知書が届きました。この大会、地元宇都宮市で開催される大会ですが、初めての参加です。

1月30日のトレーニング
種類:早めのジョグ
距離:13.0km (1月累計:171.5km)
時間:1:12'14"(キロ当たり5分33秒)
平均心拍数:130


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練習日記 | 【2008-01-30(Wed) 23:31:59】
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第6回新宿シティハーフマラソン
第6回新宿ハーフマラソンに参加しました。

会場の国立競技場には8時ころ到着。受付を済ませて、メインスタンドに荷物を置いて準備を始めます。国立競技場の広いスタンドが使用できるので、場所の確保に苦労することなくその点では楽です。

第6回新宿ハーフ


レースは9時15分にはハーフの部がスタートします。今日の目標は1時間40分を切ること、そのためには5キロを23分40秒ほどで走りきる必要があります。どこまでそのペースでいけるかわかりませんが、いけるところまでそのペースで行くつもりでスタートしました。


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大会結果 | 【2008-01-30(Wed) 01:01:35】
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