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キューダス

Author:キューダス
フルマラソンでサブスリー(3時間以内での完走)を目指して、日々トレーニングしています。


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15日のトレーニング
7月15日のトレーニング
種類:ジョグ
距離:10.0km (7月累計:79.9km)
時間:0:53:37
平均心拍数:119

昨日は東京へ出張で、帰宅が遅かったためトレーニングはできませんでした。

今日は夕方から、日中はいろいろと忙しかったので、ジョグのみです。

できれば先週に引き続いて男体山に登りたかったのですが、はずせない用事がありできませんでした。

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練習日記 | 【2006-07-17(Mon) 11:26:40】
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