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キューダス

Author:キューダス
フルマラソンでサブスリー(3時間以内での完走)を目指して、日々トレーニングしています。


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寒い日でした
4月17日のトレーニング
種類:ジョグ
距離:13.0km (1月累計:129.6km)
時間:1:14:24 (キロ当たり5分43秒)
平均心拍数:121

先週末は、親戚が我が家に集まってから、日光へ出かけたので走ることができませんでした。

ということで、なかなかペースが上がりませんが、これからは特別な予定はないので、週末は長い距離を走りこみたいと考えています。

今日は、13キロをゆっくりと走りました。4月になってから寒い日が続いていますが、今日も真冬を思わせるような天候で、途中から小雨も降ってくる中で走りました。

真夏よりは寒いほうが走るには都合がいいですが、これほどまで寒いと走ろうとする意欲がそがれてしまいます。4月らしい気温に戻ってほしいところです。

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練習日記 | 【2007-04-18(Wed) 00:41:40】
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