プロフィール

キューダス

Author:キューダス
フルマラソンでサブスリー(3時間以内での完走)を目指して、日々トレーニングしています。


ブログランキングに参加しました。
↓↓ クリックをお願いします。
人気ブログランキングバナー

最近の記事
RSSフィード
最近のコメント
最近のトラックバック
カテゴリー
カレンダー
05 | 2017/06 | 07
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -
ブロとも申請フォーム
月別アーカイブ
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


スポンサー広告 | 【--------(--) --:--:--】
Trackback(-) | Comments(-)
ジョグノート練習会
今日はジョグノートのどんすかどんさんが企画された練習会に参加しました。

午前9時30分にロマンチック村駐車場に集合。総勢6名の練習会でした。

ロマンチック村から国道293を鹿沼方面に進み射撃場入口を右折し、森林公園方面に向かいます。

森林公園からジャパンカップのコースに沿って山道を登り、ピークを過ぎ一挙に下ります。そこから、森林公園方面入口から森林公園方面に戻り、途中で右折し、国道293に出てロマンチック村まで1周およそ18.8キロのコースでした。

トレーニングはいつも一人ですが、大勢で走るのは楽しいものでした。

トレーニング終了後は、近くのただおみ温泉で汗を流し、ラーメンで昼食。ランニングの話などで盛り上がりました。初めてお会いする方ばかりでしたが、ランニングという共通の話題があるので、すぐに打ち解けることができます。

ファンタジスタさんのブログに写真付で紹介されています。

12月16日のトレーニング
種類:ジョグ
距離:18.8km (12月累計:64.3km)
時間:1:53'07"(キロ当たり6分1秒)
平均心拍数:130
スポンサーサイト


練習日記 | 【2007-12-16(Sun) 23:20:54】
Trackback:(0) | Comments:(0)
コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する

カウンター
レース結果と予定
JogNote

ブログ内検索
RSSフィード
リンク
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。