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Author:キューダス
フルマラソンでサブスリー(3時間以内での完走)を目指して、日々トレーニングしています。


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青梅マラソン参加決定
10月25日のトレーニング
種類:ジョグ
距離:10.3km
時間:1:00:54
平均心拍数:116

今日は、疲れを取るためキロ6分ペースでゆっくり走りました。体調もそれほど悪くなく、気持ちよく走ることができました。明日は、ペース走で刺激を入れたいと考えていますが、体調と相談して場合によっては今日と同じくゆっくり走るかもしれません。

昨晩、来年2月の青梅マラソン当選のメールが届いていました。青梅マラソンは毎回参加希望者が多いため、9月に申し込んで抽選を参加者を決める仕組みになっています。これまで4年連続で申し込んで、4年とも参加できているので、それほど倍率は高くないのかもしれません。3月のマラソンに向けてこの時期に30キロのレースは貴重なので、参加できるのはありがたいことです。

青梅マラソンというと、巨人名誉監督の長島さんがスターターを勤められたことと、アテネオリンピックで優勝した野口みずきさんが参加された大会が思いでに残っています。

今年2月は仕事の影響で年明けからほとんど走れないまま、青梅マラソンを迎えたため、記録的には散々の大会でしたので、来年はしっかりトレーニングして、自己記録を更新できるくらいの走りをしたいと願っています。
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練習日記 | 【2005-10-25(Tue) 23:32:11】
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