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Author:キューダス
フルマラソンでサブスリー(3時間以内での完走)を目指して、日々トレーニングしています。


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全日本大学駅伝
11月6日のトレーニング
種類:ロングジョグ
距離:21.5km (11月累計:55.1km)
時間:1:57:49
平均心拍数:129

今日午前中は、全日本大学駅伝をテレビ観戦し、午後3時過ぎから走りました。

走り始めようと着替えているときに雨が降りはじめます。走り始めてからも、ずっと降っていましたが、それほど強い雨ではなく、むしろ涼しく感じられ、気持ちよく走ることができます。ところが、残り5キロぐらいから本降りとなっていて、自宅に戻る頃にはびしょぬれでした。

雨そのものは、あまり気にならないのですが、道路に雨水がたまるようになると、靴の中がぬれてしまうのが、いやです。それさえなければ、呼吸も楽になるので、小雨くらいのが走りやすいかもしれません。

今日は心拍数が130を越えないペースで走る予定でしたが、調子が良いのか、ついついペースが上がってしまいます。あまりペースが上がらないように注意しながら一定のペースで走ることを心がけての走りでした。そのせいか、最後になってもあまり疲労感を感じることもなく、走りきることができ、満足できるトレーニングとなりました。

さて、今日は全日本大学駅伝が開催されていました。結果は、日大が14年ぶり2回目の優勝を飾っています。以下、2位中央、3位駒沢、4位山梨学院、5位日体大、6位大東文化で、ここまでが来年のシード権獲得です。

7位以下は7位神奈川、8位東洋、9位中央学院、10位第一工大、11位亜細亜、12位京産大、13位法政、14位順天堂、15位専修、16位立命館、17位徳山、18位広島経済、19位近畿、20位大体大、21位四日市、22位東北福祉、23位東北学院、24位高岡法科大、25位札幌学院大となっています。

日大は2区のサイモンが区間新記録の走りでトップに立つと、そのまま最後まで他校にトップを譲ることなくゴールと、見事なレースでした。

それにもまして、すごかったのが、山梨学院大のアンカー、モグスです。先月の箱根駅伝の予選でもすばらしい走りでトップでしたが、今日も惜しくも区間新記録はなりませんでしたが、10人抜きを演じてくれました。将来が楽しみな1年生です。

優勝の本命と見られていた駒沢は3位でしたが、箱根にはしっかり調整してくるとと思います。

子供が通学している東洋大は8位でしたが、箱根駅伝の予選直後ということもあり、まずまずの成績ではないかと思います。箱根ではもっと上位に入ってくると期待しています。

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練習日記 | 【2005-11-06(Sun) 19:54:19】
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