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キューダス

Author:キューダス
フルマラソンでサブスリー(3時間以内での完走)を目指して、日々トレーニングしています。


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週末、全く走れず...
8日は忘年会、1次会で引き上げるつもりが、部下と2次会へ。

大いに盛り上がってしまい、帰宅したのが午前2時。土曜日は完全に二日酔い、午後もなんとなく体調が悪く、どうやら風邪気味のような感じで、1日中おとなしくしていました。

今日も、なんとなく走る気になれず、貴重な週末にもかかわらず、全く走れませんでした。秋口から、急に練習量を増やした結果、ここにきて疲労が蓄積しているのかもしれません。

12月、1月は走り込み期と考えているのですが、思うようにいきません。

明日からは、気分を一新していきたいと思います。
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練習日記 | 【2005-12-11(Sun) 23:55:21】
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