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キューダス

Author:キューダス
フルマラソンでサブスリー(3時間以内での完走)を目指して、日々トレーニングしています。


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調子良く走ることができました
12月12日のトレーニング
種類:ジョグ
距離:13.0km (12月累計:46.3km)
時間:1:10:36
平均心拍数:127

今晩はかなり冷え込んで入るものの、中3日走らなかったためか割りと、気持ち良く走ることができました。

今週、来週は出張の予定が多く、走れない日が多くなりそうですが、走れる日は必ず走るようにして生きたいと思っています。
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練習日記 | 【2005-12-12(Mon) 23:44:30】
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