プロフィール

キューダス

Author:キューダス
フルマラソンでサブスリー(3時間以内での完走)を目指して、日々トレーニングしています。


ブログランキングに参加しました。
↓↓ クリックをお願いします。
人気ブログランキングバナー

最近の記事
RSSフィード
最近のコメント
最近のトラックバック
カテゴリー
カレンダー
09 | 2017/03 | 10
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 -
ブロとも申請フォーム
月別アーカイブ
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


スポンサー広告 | 【--------(--) --:--:--】
Trackback(-) | Comments(-)
高根沢町ハーフマラソン大会
今日、1月8日は今年最初のレース、高根沢町のハーフマラソン大会に参加しました。

この大会の正式名称は「第33回高根沢町元気アップハーフマラソン大会兼長距離走大会」という大変長い名前の大会です。高根沢町といってもわからない方も多いと思いますが、栃木県のほぼ中心、宇都宮市の北東に位置する町です。ハーフマラソンのコースは陸連の公認コースになっていますし、栃木陸上競技協会も主催している公式の大会です。

大会のエントリーは1,417名ですがそのうちハーフマラソンは250名とそれほど多くはなく、地元の小中学生が中心の大会です。

何回か参加していますが、毎年、風が強かったり大変寒いことが多く、何年か前は2、3日前に降った雪が残っている中を走ったこともありました。今年は、気温は低いものの風も弱く、日差しもあったので、この大会のコンディションとしてはいいほうだったと思います。

さて、記録はというと、1:42:56とまずまずの記録でした。目標としては、キロ5分ペースでの完走でしたから、目標どおり走ることができました。5キロごとの記録は次のとおりです。
LAP SPLIT 心拍
5k 23:46 0:23:46 144
10k 24:35 0:48:22 143
15k 24:43 1:13:06 143
20k 24:45 1:37:52 148
Goal 5:02 1:42:54 156
少しずつペースが落ちてきてはいますが、キロ5分を上回ることはありませんでしたし、最後ペースアップできたので、ほぼ予定通りといったところです。

コースは、町民広場陸上競技場をスタートして、郊外を走るコースで、決して応援は多いとはいえませんが、アップダウンはほとんどなく、気象条件さえよければ大変走りはすいコースです。以前は、大会名にもなっている元気アップむらを通るコースでした。元気アップ村は、20メートルほどの高台にあり、14キロ前後の苦しいときにここを上るのが、大変きつかったのですが、今はこの上りがなくなり大変走りやすくなりました。

次のレースは、29日の勝田全国マラソンです。
スポンサーサイト


大会結果 | 【2006-01-09(Mon) 00:23:08】
Trackback:(0) | Comments:(0)
コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する

カウンター
レース結果と予定
JogNote

ブログ内検索
RSSフィード
リンク
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。